高一厌学怎么办-有来医生

杨放如
副主任医师

中南大学湘雅医院

心理卫生中心

高一厌学怎么办

2023-07-25 11:15阅读：

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高一厌学可以通过家庭教育，以及社会教育等，放松、帮助改善。厌学的主要表现是对学习不感兴趣、讨厌学习，主要是家庭、学校和社会环境中多种不良因素所造成的青春期情绪上的失调状态，需要引起重视并进行正确的引导。

1、家庭教育：部分高一学生出现厌学表现，是由于家长对其学习过于严苛，使其出现厌烦心理所造成。此时家长可适当转变自身的教育方式，多与高一学生进行沟通。通过鼓励的方式增强其信心，对于改善厌学有一定的帮助；

2、社会教育：对于高一学生厌学的行为而言，社会教育的核心是在全社会形成尊师重教的强大舆论，大力培养热爱学习、以读书为荣的社会风尚。

如果通过上述方式仍然未能改善高一学生厌学的情况，则可以带其前往正规医院的心理咨询科进行诊治。

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高一孩子厌学怎么办

高一的孩子有厌学情绪应该积极鼓励、积极沟通，多一些措施让孩子爱上学习，比如多鼓励。当孩子有畏难情绪、厌学情绪的时候，一定要和孩子好好沟通、交流，包容孩子的负面情绪，言语上多鼓励和安慰，从而让孩子能够缓解焦虑、紧张、压抑之类的负面情绪问题，更好融入学校、融入学习。同时也可以让孩子建立比较好的学习目标，尤其是比较容易完成的，让孩子逐渐适应学习节奏，多些成功经验，这样才能够有效缓解厌学问题。也可以适当使用奖励的方法以及激励孩子学习兴趣的方法，比如当孩子完成每天的学习任务，多些言语上的鼓励、多陪伴孩子或者给孩子买一些新衣服或者是喜欢的食物等。也可以带孩子阅读世界名著或者是带孩子参观博物馆等，这些方法综合去做就可以有效缓解高一孩子厌学的问题。

语音时长01:47''

罗国帅│天津市安定医院

2023/06/03收听(37284)

高一学生厌学该怎么办

高一学生厌学该怎么办，要观察孩子现在除了厌学表现还有没有其他方面的异常表现，如有没有平常显得闷闷不乐、不高兴、不开心或者容易紧张或者睡眠也出现紊乱，也可能出现其他的异常表现，像孤僻、自娱自笑等问题。如果有这样的情绪和行为，表情方面还有异常表现，一定要尽快去精神科就诊，由医生进一步评估孩子厌学有没有背后的某种疾病表现。如果只是厌学，其他方面像情绪、睡眠这方面并没有明显的异常，日常基本交流也都没问题，就可以就厌学本身和孩子做深入的交流。在这种情况下孩子对自己为什么会厌学，自己以后有什么打算应该会有想法。根据这样的想法对孩子进行相应的帮助，必要的时候也可以请老师，和老师保持沟通，也可以做心理咨询来帮助改善厌学的症状。

语音时长01:52''

张卫华│北京大学第六医院

2023/07/28收听(58018)

高一孩子厌学怎么办

如果发现孩子表现出明显的厌学，建议家长和孩子做沟通，看看孩子能不能对为什么厌学有什么想法，让孩子清晰的谈出来。如果孩子愿意表达，而且表达的理由和原因，经家长分析也是合情合理的。要针对孩子表达的具体情况，采取相应的处理措施进行处理，包括必要的时候和老师保持沟通来解决孩子厌学问题。如果和孩子谈为什么会厌学，孩子非常回避或者解释不清楚，或者解释为感到很疲劳、做什么都没有兴趣，如果有这样的表现，要想到孩子是不是发生了某种精神疾病。比如在抑郁交替发作的时候，孩子也会出现厌学症状，这是比较常见的原因。因为高一的孩子也是精神分裂症发病的高峰年龄段之一，特别是上学的坏孩子中出现厌学也是其中一个表现。总之，如果孩子对自己的厌学理由不能做出清晰的解释或者存在其它明显的情绪，有言语行为方面有其它的异常时，家长一定要高度重视，及时带孩子去精神科就诊，寻求专业的诊断、评估和必要的治疗。

语音时长02:17''

张卫华│北京大学第六医院

2023/04/13收听(38680)

严重厌学怎么办

"已经出现了严重厌学的行为，可以考虑心理治疗以及自我调整治疗。心理治疗可以推荐认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法、人本主义疗法、系统脱敏疗法等等。有时严重厌学的孩子出现了过度自卑，人际关系紧张，无法接受自己，对自己的学习能力、外表等有严重的自我评价低的问题。这时可以考虑使用人本主义疗法，让自己认识到自己的合理需求，接纳自己，从而提高自信，最终达到自我实现。如果自己的厌学是因为童年期不良经历，或者潜意识里有很多矛盾冲突无法得到解决，这时可以考虑精神分析的治疗方法。2、一定要积极的自我调整。当自己厌学特别严重时，一定要积极的将自己的负面情绪宣泄出去。可以出去运动，如打球、游泳、做瑜伽等等。也可以和好朋友聊聊天、逛逛街、吃美食。这些运动及活动都可以让自己的注意力转移，同时有效宣泄负面情绪，缓解紧张、焦虑、人际关系问题等。同时也应该寻求家人的理解和帮助，尤其是当自己学习成绩比较差时，寻求家人的鼓励和支持，让自己获得安全感、支持感等等。以上这些方法都很关键。"

语音时长02:01''

罗国帅│天津市安定医院

2023/10/30收听(28022)

非常厌学怎么办

"非常厌学可以积极的使用以下方法调整：1、一定要及时提高学习兴趣，利用很多种方法让自己爱上学习，比如多读书，尤其是读世界名著，才能够让自己慢慢的对学习感兴趣。2、使用设定好的学习目标，让自己多些成功经验，才能够多些自信，爱上学习。3、应该做到劳逸结合，让自己多些学习的精力和活力，不要过于劳累，因为过于劳累、压抑也很容易出现厌学问题。"

语音时长01:13''

罗国帅│天津市安定医院

2023/12/11收听(44916)

厌学怎么办

"如果出现厌学的情绪，可以使用以下方法进行调整：第一、积极分析厌学的原因，找到原因以后积极的解决，不应该出现厌学的问题就茫然无措，甚至不知道该怎么样面对。如果厌学是因为压力比较大，可以适当的劳逸结合。如果是因为家人关系不好导致自己有厌学的情绪，也应该积极的和父母进行沟通和交流。第二、一定要努力的学会与人交流、与人沟通，当自己厌学的问题比较严重和突出的时候，积极的寻求家人的理解和帮助，尤其是需要学会寻求老师的理解和帮助，尤其是在自己学习成绩比较差的时候，好好的跟自己的老师沟通，寻求老师的理解、鼓励和支持，同时适当的让老师帮助，比如给自己补习或者给自己对应的教学方法。第三、当自己出现厌学情绪的时候，也应该考虑是不是出现了心理问题，进行对症治疗，比如出现了抑郁症的问题，不仅需要药物治疗、心理治疗，还要进行自我调整治疗。"

语音时长01:43''

罗国帅│天津市安定医院

2023/04/21收听(80878)

如何才能不厌学

"想要不厌学，一定要有很高的学习兴趣，千万不能够对学习有厌恶心理。如果一旦出现厌恶心理，一定要积极分析到底是什么原因。比如是不是产生了学习障碍，比如学习成绩下降，自己怎么学习都没有办法提高自己的成绩。这时一定要根据原因积极调整，适当给自己放松，将自己的学习目标定的更合适些。不能够有过高的估计，或者总是定让自己无法完成学习目标，可能会总是有失败的体验。应该努力的维持和同学、老师之间的友好关系，尤其是和自己的老师积极沟通交流，表达自己的学习问题，让老师适当的帮助。因为老师有更多的经验，所以最好及时寻求老师、同学等人的帮助。也应该做到劳逸结合，很多时候出现了严重厌学问题，有可能是学业负担过重，让自己喘不过气来。所以这时应该适当的休息，做运动，比如打球、散步等。让自己的大脑放松下来，同时也可以通过运动让自己恢复精力。以上方法都可以。"

语音时长01:55''

罗国帅│天津市安定医院

2023/10/25收听(15924)

什么是厌学？

厌学顾名思义，不想去学校，不想学习，不想参加培训班。厌学要我说是不愿意去跟人打交道，因为在学校会面临很多同学。原因有很多，可能是他感受到压力，比如说学习压力，因为现在学校每个班大家都在排名，他的成绩如果从第五名掉到第八名，回去，尤其他最担心的是爸爸妈妈怎么看，有些帮他们说，我们不在意怎么怎么，但是我说你面上说不在意，但你的行动是在意。每次一考试，如临大敌，然后考完试结果成绩还没出来，爸爸妈妈就四处打听，这其实都增加了孩子学习负担。如果孩子承受不了了，某种程度压力承受不了，就不愿意去学校。还有就是父母，把自己的期望都寄托在孩子身上，本身是望子成龙，望女成凤没有错，但是如果期望传递给孩子过于浓烈，就是情节过于浓烈，过于明显，会增加孩子的压力，一般正常的孩子应该或者愿意去上学，不让他去上学，他都不高兴，但是为什么恰恰会出现一些青少年不愿去学校呢？还有跟我们的学校，跟我们的教育体制有没有关系呢？需要我们深思。

语音时长01:48''

闵宝权│首都医科大学宣武医院

2023/08/16收听(27014)

小孩子厌学怎么办

"针对于儿童厌学的情况，可以采用下面的措施来处理：首先是带儿童到心理科进行咨询，之所以出现厌学是由于有自卑心理或者有抑郁心情造成的，这类儿童往往是比较内向的性格，需要及时到心理科进行心理的支持，让儿童改变自己的认知状态。其次要给儿童加强社交关系的建立，有些儿童之所以出现厌学是由于平时玩伴太少或者太孤单造成的，这个时候往往感觉上学没有兴趣，需要及时的多参加课外活动，多交一些朋友。最后要适当的减少压力，有些儿童出现厌学是由于父母给予压力太大引起的，要适当减少学习的期望值。"

语音时长01:21''

司振阳│南京市中医院

2023/05/16收听(13664)

学生厌学怎么办

"如果学生出现厌学的问题，可以使用以下方法调整：1、一定要多一些鼓励，尤其是作为父母、家长或者老师一定要多给学生言语上的鼓励，孩子才能更加有动力，更加有兴趣去学习，不能总是批评孩子，甚至以孩子成绩差否定孩子的努力，一定要看孩子努力的过程，给予鼓励、支持，这是非常关键的。2、一定要积极的和学生沟通，看出现厌学的问题是什么原因，对症解决，让学生将自己的负面情绪发泄出来，而不是闷在心里，最终影响自己的心情，也影响了学习成绩。3、也应该让学生劳逸结合，不能过于劳累，否则很容易因为缺乏精力导致学习效率下降，甚至出现厌学的情绪，可以让孩子学习累了以后出去玩游戏、打乒乓球、看电影等，只有劳逸结合，才能让孩子逐渐爱上学习。"

语音时长01:32''

罗国帅│天津市安定医院

2023/01/15收听(42214)

02:34

什么是厌学

厌学是学生对学习的负面情绪表现，主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极地对待学习，行为上...

闵宝权│首都医科大学宣武医院

2023/01/08播放(76412)

为什么会厌学

"出现厌学情绪的原因有很多，具体如下：第一、可能是学习压力大、成绩不好，可能有很强烈的挫败感，很难对学习有喜悦以及快乐的感觉，长此以往就会出现厌学的情绪。第二、可能是碰到了人际关系压力或者学习压力等，这些压力过重，没有做到劳逸结合，过重的负担很容易让人产生逆反心理，比如父母总是逼迫孩子学习，尤其是只要求学习成绩，但是不关注努力学习的过程，会让孩子产生非常明显的压力过大、过重的问题，就会出现逆反以及厌学的情绪。第三、也有可能是出现了性格及行为问题，比如有的孩子性格比较内向、敏感，或者有些孩子出现了逃学以及叛逆的行为，常见的有抽烟、喝酒等问题，可能就会出现厌学的问题。第四、也有可能是因为学习障碍引起，比如有些孩子智力水平或者学习成绩不太好。无论是哪一种原因导致的成绩下降，都有可能让孩子产生厌学的情绪。"

语音时长02:01''

罗国帅│天津市安定医院

2023/04/22收听(94642)

01:57

小孩厌学该怎么办

孩子厌学是一种行为表现，从精神病学角度理解可能会有不同原因，导致孩子厌学可能是近期学业不顺，或...

张卫华│北京大学第六医院

2023/07/03播放(69164)

02:00

青少年厌学怎么办

青少年厌学是多种原因造成的后果，希望家长能与孩子有较好的沟通，可以在早期有抑郁、焦虑等情绪，出...

徐云轩│湖南省第二人民医院

2023/01/20播放(52448)

05:20

孩子厌学怎么办

遇到孩子厌学，家长应采取以下措施，首先需要修复与孩子的亲子关系，同时走进孩子的内心，了解其厌学...

黄建军│首都医科大学附属北京安定医院

2023/02/27播放(54084)

中学生厌学怎么办

"从学生有厌学的问题应该积极调整：首先，一定要保持身心愉悦，不能够过分的紧张、焦虑、抑郁，甚至有很强的压抑情绪以后出现厌学问题。如果自己的身心健康，每天保持乐观的心情，可以慢慢缓解厌学情绪，尤其是因为这一些负面情绪而导致的厌学也就能够迎刃而解了，所以每天保持开心快乐、阳光开朗是非常重要的。其次，一定要积极的去和人沟通，尤其是将自己厌学情绪及时宣泄出去，不能够反复沉入其中不能自拔。有厌学问题也应该及时宣泄出去，同时转移注意力，做好自己应该做的事情。最后，也可以做一些自己感兴趣的事情，比如当自己放学以后去逛街，看看风景，或者上学期间比较劳累的时候走出教室，跑跑步、散散步，在教室外面呼吸一下新鲜空气，换一种心情，也可以和同学聊聊天等等，这些方法都能够有效缓解厌学问题，同时让自己拥有更好的友谊，拥有更多的精力，以上这些方法都是很好的。"

语音时长01:50''

罗国帅│天津市安定医院

2023/11/29收听(92698)

孩子厌学怎么办

"如果孩子出现厌学的问题，应该使用以下方法进行调整：第一、多给予孩子鼓励和支持，当孩子出现了厌学的问题，可能对于学习有很大的抵触或者已经出现学习方面的挫折，这个时候不能惩罚和否定孩子，应该对孩子的行为多一些包容，倾听孩子的心声，让孩子倾诉自己内心负面的情绪，孩子才能够获得安全感、支持感。第二、应该让孩子劳逸结合，比如将孩子的学习任务分解为比较容易的小任务，督促孩子每天完成适当的任务，让孩子积累成功的经验，只有这样孩子才能够获得自信，从而爱上学习。第三、对于严重厌学的孩子，也可以带他们寻求心理咨询师的帮助，找到孩子厌学的原因，多一些支持、鼓励和包容，让孩子与心理咨询师建立良好的关系，将自己内心的世界倾诉给心理咨询师听，才能够一起解决厌学的问题。"

语音时长01:43''

罗国帅│天津市安定医院

2023/10/15收听(52352)

孩子厌学怎么办？

"孩子厌学了怎么办？原则是具体情况具体分析，有时候父母问孩子你为什么不去学校了，和你怎么怎么，这么问，孩子不会说，或者说会躲闪。比较好的办法是轻言细语的问问孩子，你有什么顾虑，你有哪儿不舒服，或者说你只是想这两天不去，调整调整，过两天再去学校，还是说，你就这一段时间都不想去，有时候如果父母真正能降下身段，跟孩子交流，孩子可能会说原因。背后的原因很多，有关于学习成绩本身的，有担心父母批评的，还有是给同学交流，或者交往过程中出现一些矛盾，或者隐含的一些矛盾，也有是跟老师产生了矛盾，或者老师对于一些事情处理不是太到位，所以让青少年不愿意去。所以除了父母问、老师问以外，必要的时候应该找心理咨询师，让心理咨询师单独跟他聊，然后让他敞开心扉，把具体原因说一说。"

语音时长01:34''

闵宝权│首都医科大学宣武医院

2023/09/25收听(47022)

01:46

孩子厌学怎么办

小儿厌学需从多方面分析，主要原因则是小儿在学校不开心，遇到各种困难，如在学习、学校生活中遇到很...

罗均│郴州市第一人民医院

2023/05/11播放(66588)

02:36

孩子厌学怎么办

孩子厌学实际上有很多原因，在门诊会见到很多不去上学的儿童。我们首先检查，看看他存在的困难在哪里...

何淑华│中山市博爱医院

2023/12/13播放(90720)

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