叛逆期的孩子，需要注意保持平和的态度、不要打断孩子的发言等。如果不能良好地沟通，建议尽快到医院小儿精神科就诊，寻求医生的帮助。
1、保持平和的态度：叛逆期的孩子可能脾气会比较大，所以说话的时候声音就会比较大。家长要注意控制自己的情绪，保持平和的态度，不要过于急躁，否则可能会影响沟通的效果。
2、不要打断孩子的发言：孩子的想法在家人看来可能会比较幼稚，可能会有反对意见。但是不要打断孩子，让孩子将心中的想法全部都说出来，然后再说明自己的看法，可以引导孩子，使孩子恢复正常。
在日常生活中，建议多让孩子外出进行运动，比如跑步、跳绳、游泳、打篮球等，可以帮助释放情绪，还要注意保持孩子的营养均衡，以免缺乏营养。
