儿童专注力的培养方法很多，包括利用兴趣、制定目标、父母陪伴、行为认知等，具体如下：
1、利用兴趣：当儿童在进行感兴趣的事情时，如画画、游戏等，孩子的专注力不容易被外界事物分散，进而可达到增强专注力的目的；
2、制定目标：在儿童力所能及的情况下，可适当给孩子制定一个正向的目标，当儿童有确定的目标时，专注力较集中；
3、父母陪伴：父母的陪伴对培养儿童专注力十分重要，不仅仅是监督，父母也需要进行高专注力的活动，如读书、书法等。在父母的陪同下，儿童更容易完成培养专注力的训练；
4、行为认知：当儿童能顺利完成培养专注力的训练时，应给予儿童鼓励，从而使儿童认知到培养专注力是良好的行为，有助于儿童继续进行培养专注力的训练。
此外，在培养儿童的专注力时，还需保持环境安静、合理安排培养时间等，有助于取得更好的专注力培养训练效果。
