甘油三酯高的原因和解决方法

2023-07-25 11:15阅读:

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甘油三酯高主要与不良生活方式、疾病、药物等因素有关,需要采用药物治疗、饮食控制等方式进行治疗。

一、原因:

1、不良生活方式:如高能量、高脂和高糖饮食、吸烟、酗酒、不爱运动等,可导致脂代谢异常,引起甘油三酯高;

2、疾病因素:如糖尿病、肾炎、糖原累积症等,可导致脂代谢异常,引起甘油三酯高;

3、药物因素:如服用雌激素、糖皮质激素等,可引起甘油三酯高。

二、解决方法:

1、药物治疗:常见的药物有他汀类药物、贝特类药物等。他汀类药物能显著降低心血管事件风险,主要通过口服用药,常用药物有洛伐他汀、辛代他丁、阿托伐他汀等。贝特类药物则能降低血清甘油三酯、升高高密度脂蛋白胆固醇水平,促进极低密度脂蛋白和甘油三酯分解以及胆固醇的逆向转运。适用于高甘油三酯血症和以甘油三酯升高为主的混合型高脂血症,常用药物为非诺贝特、苯扎贝特;

2、饮食控制:戒烟戒酒,调整饮食结构,在满足每日必需营养和总能量的基础上,限制胆固醇摄入量,限制脂肪酸摄入量、每日烹调用油应少于30g、限制碳水化合物比重,以谷类、薯类和全谷物为主,优先选择n-3多不饱和脂肪酸食物,如深海鱼、鱼油,补充植物固醇、补充可溶性膳食纤维。

除此之外,甘油三酯高的原因还有遗传因素、疾病因素、年龄、性别等。治疗方面还有其他药物进行治疗,比如盐酸类药物等,还需增加运动,调整心理,积极面对疾病。

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