男生吃什么能更持久，一般是指吃什么可以延长性生活时间，可以从食物和药物分开说明。
1、食物：男生可以适当多吃韭菜、枸杞、羊肉、山药、牡蛎、核桃等，这些食物富含精氨酸、锌元素等，适当进食可以给身体补充营养，有利于血管和肌肉健康，激发性欲，对于阴茎的勃起时间有一定的辅助延长作用。
2、药物：男生还可以通过吃药改善性生活时间，中成药方面包括肾气丸、知柏地黄丸、金锁固精丸、锁阳固精丸等。西药方面主要有枸橼酸西地那非片、他达拉非片等。
此外，男生还建议戒烟戒酒，保持良好的生活作息，劳逸结合，避免熬夜，加强盆底肌的锻炼，可以经常做深蹲等运动。如果确实存在早泄等病理情况，建议及时就医，明确具体的病因，根据病因进行治疗。
