时间短、硬度不够指男性勃起时间短、硬度不够，可以从饮食、药物等方面进行调理，需要提前咨询医生建议。
1、饮食：患者可以适当地多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛肉等，有助于体内雄性激素的合成，维护阴茎海绵体功能。同时还可适量吃新鲜蔬果、坚果等，以补充人体所需的维生素、微量元素等，同样有助于维护身体健康。
2、药物：患者还可以到医院就诊，完善前列腺液检测、血常规等。确诊后可以在医生指导下使用西地那非片、达泊西汀片等药物，有助于改善阴茎勃起状态。
同时患者还可以在医生的帮助下通过针灸、艾灸等措施进行调理，并注意清淡饮食、规律作息等，坚持每天参与运动，如慢跑、游泳等，均有助于改善身体素质，促使机体恢复健康。
