注意力不集中容易走神，一般与熬夜、植物神经功能紊乱等情况有关，应通过补充睡眠或遵医嘱口服营养神经类药物等措施进行处理。

1、熬夜：长时间熬夜、睡眠时间严重不足，大脑没有得到充分休息，一般会刺激颅内神经，继而引起上述症状，通常不伴随其他不适感，补充睡眠后会慢慢好转。

2、植物神经功能紊乱：可能与遭到重大打击、精神高度紧张等情况有关，发病时由于神经功能紊乱、异常，可能会诱发注意力不集中、容易走神、失眠、头痛等症状。此类患者应配合医生服用甲钴胺片、维生素B1片等药物减轻症状。

除上述情况外，也可能与焦虑症、抑郁症、颅内出血等疾病有关，应尽快前往神经内科完善脑电图、核磁共振等检测查明诱因。患者应保持良好心态，同时还应适度锻炼。