孕晚期情绪波动大,易哭,易怒,可能原因为激素变化,但也应考虑为产前抑郁症等疾病引起,应针对不同原因给予正确治疗。
1、激素变化:孕晚期孕妇体内雌、孕激素处于偏高的水平,而雌激素会对5-HT受体产生影响干扰神经递质传递,进而影响情绪。此为正常情况,家属应多安慰孕妇,平时可多到户外走动,放松心情,可以在一定程度上缓解症状,但外出时应做好防护。
2、产前抑郁症:部分孕妇可能由于遗传以及脑内神经递质异常等因素引起抑郁症,常表现为长期处于焦虑、抑郁情绪中,还会伴随不爱活动、说话少、极度缺乏安全感甚至自残等不适症状,需要引起警惕。
此时可到医院就诊采取心理治疗,包括支持性心理治疗、认知治疗、行为治疗、婚姻及家庭治疗等。而心理治疗无效的孕妇,可在医生指导下采用比较温和的一线抗抑郁药物。
建议孕妇在日常可以选择自身感兴趣的事情,如听音乐、瑜伽等,帮助缓解不良情绪,以免对胎儿造成不良影响。