姨妈巾是指卫生巾，卫生巾的使用方法是将外包装拆开后将其展开，然后将有黏性的一面粘贴在内裤上，卫生巾两侧还各有一个侧翼，也具有黏性，可将其顺着内裤形状折叠，粘在内裤外侧，起到防止位置偏移的作用。卫生巾放置的位置也要居中，以免卫生巾经血吸收不佳漏出。

卫生巾是一种女性经期使用的卫生用品，主要材质为棉、不织布，可以用于吸收月经期排出的经血，可避免衣裤弄脏，或者睡觉时弄脏床单，为女性经期提供了大大的便利。但是在使用时要注意勤更换，一般4小时更换一次，以免时间过长导致细菌滋生，引起阴道炎等妇科感染性疾病。

还要注意过期的卫生巾，以及接触过异物的卫生巾都不可以用，以免导致不良后果。如果第一次来月经不知道怎么使用卫生巾，可以让妈妈教，或者购买卫生巾时，咨询店铺女性售货员。