内啡肽和多巴胺的区别主要在于生成部位不同、作用机制不同、作用不同等，多巴胺和内啡肽都是人体内的激素，都能给人带来愉悦的感觉。

1、生成部位不同：内啡肽是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物，而多巴胺是由大脑中黑质纹状体生成；

2、作用机制不同：多巴胺属于奖励机制，例如找到食物、拿奖、完成目标时机体就会产生多巴胺，让人觉得很开心。而内啡肽属于补偿机制，比如在运动后或者受伤后，机体就会分泌内啡肽，可以促进身体活动、缓解疼痛；

3、作用不同：小量多巴胺可以增加尿量及钠的排泄量，中等量的多巴胺可以改善冠状动脉血流，大量多巴胺可以使血压升高。内啡肽具有缓解压力、减轻抑郁、促进身体活动、缓解疼痛等作用。

此外，内啡肽和多巴胺的化学结构、调节机制也有所不同，但这两种物质对人体而言均有着非常重要的作用，若出现减少，可能会导致人体出现异常。