甲亢患者可以参加运动吗
2023-07-17 09:54:54阅读:29618
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甲亢患者可以参加运动吗
甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
生命在于运动,健康合理的有氧运动可以帮助我们保持健康的体魄,预防甲亢的发生。甲亢患者体内甲状腺激素增多,引起各器官、各系统,如神经、循环、消化等系统都处于功能亢进状态,机体的能量消耗很大。此时,要注意适当的休息。
所谓的休息,包括体力和脑力两个方面的休息。在病情没有控制之前,不能从事体力活动。另一方面,持久的脑力活动,包括紧张的学习、考试、工作加班加点等,都应避免。
因此,在甲亢初期,如果病情较重,应安排2-3个月的休息时间,待临床症状改善后,方可逐渐参加较轻的工作。
大多数情况下,甲亢患者并不需要长时间卧床休息,适当的体育运动助于健康。但甲亢患者的运动量不能大,不能做太多激烈运动,可选择打太极拳、散步、瑜伽等。
然而,对于合并心力衰竭等严重并发症患者,则要注意卧床休息。简而言之,患甲亢后的机体活动应以不影响病情为原则。
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