人突然情绪低落，可能是正常现象，也可能是患有抑郁症等原因引起，如果情绪持续得不到改变，建议去医院咨询心理医生。
1、正常现象：如果是因为突发的应激事件，如父母离异、家人去世、小孩生病、失恋等，或者是突发的紧急工作，压力过大等，均会引起人的情绪变得低落。一般这种暂时性的情绪低落都属于正常反应，可通过与他人倾诉、沟通等，舒缓压力，调整不良情绪；
2、抑郁症：是一种常见的精神疾病，会出现不明原因的情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、注意力不集中等症状。如果突然情绪低落，且持续时间较长，没有明显诱因，控制不了自己的情绪，则需要考虑此病的可能性。
一旦诊断为抑郁症等精神疾病，需及时与医生反馈，在医生指导下通过使用抗抑郁药，如草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等，同时配合医生进行心理治疗。
