化疗的人需要均衡饮食，补充营养，吃新鲜蔬菜及水果、肉类、主食类等比较好，能够补充身体所需的营养，对化疗后身体恢复起到辅助作用。

1、新鲜蔬菜及水果：如苹果、橙子、西红柿、菠菜、胡萝卜等，含有较丰富的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸等营养素，可以一定程度帮助人体补充营养物质，从而促进身体恢复；

2、肉类：如常见的鱼肉、鸡肉、牛肉、瘦猪肉等，可以适量吃，其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等，特别是化疗可能对骨髓造成刺激而不利于骨髓造血，而补充蛋白质可以为骨髓生成血细胞提供原料，对改善血细胞下降有一定帮助。但注意不要一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、呕吐等不适；

6、主食类：包括米饭、面条、粥类等，在化疗后，可能因化疗药物对身体造成刺激而导致糖代谢紊乱，出现糖原含量下降，出现头晕、乏力、呕吐等不适症状，而主食中的含糖量较高，所以可以适当食用，能够帮助消化吸收。

这些食物只能起到补充营养的效果，可能可以促进身体恢复，但并无治疗作用，因此还应该积极咨询医生，在医生指导下进行治疗。