硬度可能是出现了勃起功能障碍，可以通过进食海鲜类食物、钾元素丰富的食物等食物进行调理，也可以通过服用PDE5抑制剂、中成药等药物进行治疗。
1、食物：由于男性精液中含有大量的锌，男性体内缺锌时会影响精子质量，而海鲜类食物中富含锌，因此，可以多吃海鲜，如虾类、蟹类、贝类等。钾元素可以控制人体内部钠和盐的平衡，从而调节人体的血液，所以，勃起功能障碍的男性可以进食香蕉、橘子、香菇、木耳等含钾丰富的食物，有助于症状的改善；
2、药物：可以遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE8抑制剂，可以导致平滑肌松弛，使阴茎海绵体内动脉血流增加，有利于增加勃起的硬度。金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药对提升硬度也有一定好处。
除此之外，男性也可以吃含肉丰富的食物、雄激素等，有利于症状的改善。但是要注意，不要自己盲目服药，以免影响病情恢复，损害身体健康。
