焦虑型依恋主要是指在某些环境中，比如感情中，对于周围的朋友感受不到任何的爱和信任，希望某一个人能够拯救自己，或者是让自己内心变得充实的一种异常的心理障碍性问题。

焦虑型依恋是比较常见的人格障碍的一种表现，经常自身没有安全感，可能总是觉得自己会被周围的人抛弃，也会过多的关注周围的朋友或者伴侣的行为，总是想得到对方的积极回应，容易受到对方影响，一旦得不到就容易生气、发脾气。

焦虑型依恋的患者还可能会经常会对自我人生价值持有否定的态度，而且会有明显的自卑感，对于某些事情方面不自信，害怕伴侣会抛弃自己，可能有明显的占有欲。

另外，部分焦虑型依恋的患者也渴望更多的亲密接触，主要表现为付出型人格，可能会极力的讨好伴侣，或者朋友在感情中表现为患得患失的情况，可能会过度解读部分细节。

焦虑性依恋的患者考虑对于亲密关系的要求过于理想化，建议及时到医院的精神心理科就诊，进行心理测试等检查，可能需要通过心理医生的认知行为治疗，尽量的减少患者对于某种感情期待，建立正确的亲密关系。

焦虑型依恋的患者在心理咨询的过程中，也应该建立足够的自我安全感，才能形成比较牢靠的价值体系，同时也可以通过心理咨询之后，进一步的减少患者的焦虑状态，尽量恢复正常的生活。