如何治便秘

2023-06-19 10:54阅读:

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便秘主要分为习惯性便秘及器质性便秘,便秘患者应该积极除外器质性疾病,在除外器质性疾病基础上,先尝试改善生活方式,如调整饮食结构、多饮水,可酌情食用蜂蜜、香蕉、红薯等有润肠作用的食物,少吃油炸、辛辣食物,选择适合自己的运动,如快步走、跑步、游泳、跳舞等,行动不便者可行腹部按摩、规律睡眠、养成良好的如厕习惯。

如便秘严重或持续不缓解,应在医生的指导下合理应用泄剂治疗,如容积性泻剂、渗透性泻剂,代表药物有硫酸镁、乳果糖等,服用后不被肠道吸收,能使肠腔内水分增多,起到软化粪便、通便的作用。

甘油是常用开塞露的主要成分,经肛门注入,通过高渗高压刺激肠壁,以起到排便的作用,主要适用于儿童和老人排便无力或出口梗阻的便秘者。

促胃肠动力剂代表药有西沙比利、莫沙比利,通过促进肠道的运动,增加肠排便次数。蒽醌类及二苯甲烷类代表药有大黄、番泻叶、芦荟、果导等。这类药物主要通过刺激肠管蠕动而起到通便作用,但易产生依赖性及黑便病。

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