在日常生活当中，大家应该注意静脉曲张的出现，一旦患上这种疾病，会造成患者的身体的疼痛，而且还会感觉到睡眠障碍，很多的患者不能正常休息，严重危害了患者的生活，平时大家需要注意其中的护理方法。静脉曲张疾病的护理通常有以下几种方式：

1、静脉曲张患者注意每晚睡前进行一些足部按摩、热水泡脚等方式来缓和肢体的血液堵塞现象，这样可以一定程度上消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环，加用中药和护足保养品效果更佳；

2、当静脉曲张患者被护理的时候，如果发现体重有所增加，应该先考虑进行健康减肥，减少体重过重对下肢的一些压力，过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重；

3、由于静脉曲张比较容易发生在女性人群中，当到一些特殊时期，如经期、妊娠期，这时候女性就需要多注意休息，还可以通过按摩腿部，来促进血液循环，避免静脉曲张；

4、而部分人患上静脉曲张疾病，主要是因为长期大量吸烟所导致的，所以戒烟可以有效的缓解静脉曲张的症状。