癫痫应少吃兴奋神经的食物和饮品，例如羊肉、狗肉、鲤鱼。不可饮酒，少喝咖啡、可乐、浓茶、红牛，少吃巧克力，少吃腌制食品，如香肠、咸菜、腊肉。少吃胆固醇含量较高的食物，如动物内脏、鸡蛋，烹饪时尽量不要加用葱、姜、蒜以及辣椒等刺激性的配料。
少吃含锌量高的食物，研究显示癫痫患者体内锌含量偏高，锌含量增加可能会诱发癫痫发作。含锌比较高的食物有海鲜类，猪肝、瘦肉中锌的含量也比较高，建议少吃。
不要吃阿莫西林、左氧氟沙星、莫西沙星、诺氟沙星等消炎药，这些药物为青霉素类和喹诺酮类消炎药，有可能诱发癫痫发作。激素类药物和抗抑郁药物有增加人体兴奋的功能，也不建议癫痫患者吃这类药物。
总体来说，癫痫患者不可吃辛辣刺激类食物，在服用药物时，需要仔细阅读药品说明书，禁止服用可能诱发癫痫发作的药物。
