肾脏泥沙样结石不严重,这是一种临床常见的情况,可以多饮水、适当运动、定期复查泌尿系彩超。肾脏泥沙样结石通常是指结石直径<0.3cm,这部分结石通常位于肾盏内,可随着体位缓慢移动,因其体积较小,一般不会造成梗阻和积水,故多可自行排出体外,而不需要手术和体外冲击波碎石治疗,平时在生活中可增加饮水量,保持每日水分摄入总量在2000ml左右,并适当进行运动,如跳绳、跳高、跑步等,促进体内泥沙样结石排出。
同时也要注意预防结石进一步增大,注意饮食均衡,限制动物蛋白和钠盐的摄入,限制富含草酸食物的摄入,增加水果和蔬菜的摄入,控制体重,并定期进行泌尿系彩超检查,观察结石是否排出、结石体积是否增大等情况。肾脏泥沙样结石多不会引起不适症状,多是通过体检行彩超检查发现,一般不必过分忧虑,可通过上述的方法治疗和预防,若发现结石明显增大,合并肾脏积水、感染,需要积极进行相应的治疗。