生理抑郁症怎么治好

2023-03-29 15:23阅读:

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抑郁症大致可以分为心理因素导致的抑郁症和生理因素的抑郁症。生理性抑郁症抗抑郁的药物治疗效果比较好。如果抑郁症状比较重合并有精神病的症状,可以选择住院治疗,增加抗精神病药联合治疗还有物理治疗,特别是电休克治疗有利于改善抑郁症状,还有娱乐活动、适当运动、生活节奏调节,生活工作压力的调整,有利抑郁症状改善,但是对治疗不起决定作用。

抗抑郁药常用的有氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀,物理治疗有电休克治疗。如果抗抑郁药物治疗效果不好,可以增加增效的药,有碳酸锂、丙戊酸盐、非经典的抗精神病药、甲状腺素片,针对药物治疗效果不好,消极现象比较明显,或者是木僵症状比较严重的患者可以选择使用,能够很快缓解生理性的抑郁症状。

生理性的抑郁,又叫内源性的抑郁,典型的表现有情绪低落,昼重夜轻,大约50%患者情绪有低落有波动变化,患者有度日如年的感觉,下午的症状有所减轻。而心理因素导致的抑郁症状,有可能在下午、晚间会加重。还存在躯体症状,精力丧失,精神运动性的迟滞或者激越。有的可以伴有精神病性的症状。

心理相关的抑郁症,治疗侧重于心理疏导,常用的心理治疗像支持性的心理治疗、认知疗法、行为治疗、心理动力学治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗,具体治疗需要由临床心理治疗师来完成,对生理性抑郁也是有效果。

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冬季抑郁症怎么治好

"冬季抑郁症又称之为季节性抑郁症,患者在一年当中其它的时间里一切正常,包括自己的言行举止、自己的情绪控制、自己的心态等方面都是非常正常的,只有在冬季气温低、光线差的时候,才会出现情绪与心理的抑郁现象。冬季抑郁可能跟阳光照射时间变短有一定的关系,患者可以表现为情绪低落、多睡、多食、活动减少等。冬季抑郁的治疗主要包括非药物治疗和药物治疗,非药物治疗主要有光照射治疗或者日光浴治疗。轻度患者每天感受阳光的照射半小时,或者通过增加光照的时间来改善患者的抑郁情绪。另外,改善居住环境,多些色彩刺激。每种颜色对于人都有不同的治疗效应、效能和特定的影响,其中就有一些颜色能够治疗抑郁症,比如红色、黄色,对于改善抑郁心境有不错的效果,在居室采用七色光可治疗冬季抑郁症。还要加强运动,增强人体免疫力,安排旅行,适当换换环境,多参加集体活动,增进人与人之间的情感交流和交往,注意改善饮食结构,对调整情绪都会有所帮助的。药物治疗主要以新型抗抑郁药治疗为主,通过调节患者生物钟节律,改善抑郁情绪。有些患者可能不需要药物治疗,只是一些轻微的抑郁症状,过完冬天就会好,虽然这些情感障碍类疾病很有可能会不药而愈,但如果任其发展下去,可能会直接导致真正意义上的抑郁症,后果是非常可怕的,所以一定要在秋冬季节来临的时候学会预防,并且积极治疗冬季抑郁症。"

语音时长02:26''

李晓凤中国人民解放军火箭军总医院

2020/03/31收听(43350)

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