女孩10周岁来月经是正常现象,一般女孩的青春期发育是从9岁-12岁开始的,有的女孩青春期发育可能稍早,有的稍晚。女孩的青春期发育和遗传、生活环境、饮食都有一定关系,所以不能一概而论。如果女孩子的青春期发育提前了,比如在8岁以前就出现了青春期发育,出现了月经来潮,那是不正常的,说明是性早熟。
通常情况下,女孩的青春期是从9岁-12岁开始的。9岁的时候女孩出现了青春期发育,比如先出现了乳房的发育,随着乳房的发育,女孩还可以出现其他第二性征的发育,比如会出现身高的增长,皮下脂肪的丰满,声音越来越尖细,然后出现生殖器的改变,出现阴毛的生长。随着这些改变的变化,会出现月经的初潮,这是正常的女孩的青春期发育规律,所以10周岁的女孩来月经是正常现象,家长不必紧张焦虑。女孩来月经期间要给她讲生理卫生的知识,避免感染的情况发生,同时来月经期的时候不要吃生冷的食物。