克服打针晕血的恐惧问题，可以使用以下方法：
1、心理治疗：严重的害怕打针抽血有可能是一种特殊的恐惧症，应该积极的心理治疗，比如认知行为疗法、精神分析疗法，以及森田疗法等。比如精神分析疗法，可以探索一下童年早期的经历对现在的影响，以及恐惧打针、抽血到底有什么样的一些内心冲突，进行系统的精神分析以后，就可能会有效的克服恐惧打针、抽血之类的问题。
2、自我调整：比如当打针和抽血的时候过于恐惧，可以进行呼吸放松，让自己只关注自己的呼吸，做几次深呼吸以后，从而让自己心身放松。当然也可以增加锻炼和运动，多一些兴趣爱好，提高自己的自信，有效的缓解恐惧、焦虑等负面情绪。
3、寻求家人理解和帮助：比如适当的倾诉，将自己的恐惧能够宣泄出去，寻求朋友和家人的支持和包容，这个时候就会提升自己的安全感，最终克服打针、抽血的恐惧问题。
