早醒型失眠也就是睡眠深度不够，睡眠时间比较短暂，容易早醒，浅睡眠比较多，常常是有抑郁症的患者有这种情况，早醒型失眠的治疗，有各种各样的方法，常用的有三种：

一、用抗焦虑、抗抑郁的药物，处理患者情绪性疾病，尤其是抑郁症，容易早醒的患者经过抗抑郁治疗，改善早醒情况，效果比较好。

二、运用适当的药物，比如非苯二氮䓬类药物，佐匹克隆、右佐匹克隆等，治疗早醒的失眠状况，效果很不错。

三、采用中医中药的辨证施治，根据患者的具体情况，由中医师临床辨证，为患者开具处方，采用中医中药的安神、安眠、助眠药物，延长睡眠时间，增加睡眠深度，可以取得临床上好的效果。

除了以上方法之外，也可以采用心理疏导，改善睡眠时间，劳逸结合，锻炼身体，营养平衡，适当做一做理疗，做一做针灸、穴位按摩等辅助方法，也可以取得临床上比较好的效果。

早醒型失眠患者应当及时就医，确定好病因以后对因治疗，然后采取有针对性，针对早醒的失眠，采用药物、理疗、调节生活、改善作息时间等，可以取得临床上比较好的效果。关键不要滥用安眠药，滥用安眠药效果不好，有副作用，浪费资源，还会延误病情。一定要服从医嘱，在医师指导下，适当应用综合的办法治疗，效果比较好。