中庭穴归属于任脉,位于胸部,前正中线上,平第5肋间,即胸剑结合部中点处。
取穴方法:仰卧位,在前正中线上胸骨体与胸腺结合点部可触及一凹陷处,平第5肋间。
快速取穴:仰卧位,先取两乳头连线的中点膻中穴,再向下量1.6寸,即为本穴。
临床作用:具有宽胸理气、疏膈利气、和胃降逆的作用。临床主治胸腹胀满、食管炎、噎膈、心痛、小儿吐乳、呕吐、食管狭窄等。现代临床常用于治疗胸腹胀满、呕吐、心痛、小儿吐乳。
临床按摩中庭穴的方法:用拇指或者两手掌重叠放在中庭穴,沿顺时针和逆时针方向按揉各2分钟,以有酸胀感为宜。按摩中庭穴的功效具有宽胸理气、疏膈利气、和胃降逆。
临床治疗小儿吐乳的方法:用艾条点燃后距离中庭穴10公分左右,艾灸5-10分钟,连续2-3天。