桃花味苦,性平,具有一定利水、通便、活血的功效。日常可选择与山楂、蜂蜜、玫瑰花、红枣、枸杞等泡茶饮用,适量饮用可起到一定利尿、消食的效果,建议在专业医生指导下饮用,避免盲目进行搭配。
1、山楂:桃花具有一定利水通便、活血化瘀的功效,山楂具有一定消食化积、行气散瘀的效果。两种食物搭配泡水,可在一定程度促进脾胃运化,起到一定消食、通便、散瘀的效果。
2、蜂蜜:桃花泡茶可搭配适量蜂蜜改善口感,添加蜂蜜还可增强一定通便、滋润的功效。两种药材一起搭配不会产生不良反应影响身体健康,但冲泡时建议控制水温,避免温度过高破坏蜂蜜营养。
3、玫瑰花:桃花与玫瑰花气味芳香,入口甘柔、性温,两种食材一起搭配可起到一定疏肝解郁、放松身心的效果。
4、红枣:大枣味甘,性温,归脾、胃、心经,搭配桃花可起到一定补中益气的效果,桃花气味芳香,还可加强一定养血安神的功效,可帮助改善脾虚失眠症状。
5、枸杞:桃花利水、通便,可搭配枸杞起到一定滋补肝肾的功效。适量饮用可起到一定滋阴效果,改善阴虚失眠等情况。
桃花还可搭配菊花等一起泡茶,气味芳香,可起到一定明目、调节皮肤的效果。但中药材泡茶的保健效果有限,不能达到治疗作用,如有身体不适建议及时前往医院的中医科就诊,完善辨证论治,进行正规治疗。大量饮用桃花泡茶可能引起腹泻,建议避免大量饮用,以免影响脾胃运化,影响身体健康。