对一些人而言，恐怕没有比长痘痘更难缠的事情了，因为痘痘总是会在消停几天后又冒出来，大有“野火烧不尽”之势，而且可出现在脸任何部位如嘴唇边。究其原因，可能和局部清洁不当、饮食习惯不良、内分泌失调、生理期等有关。

局部清洁不当

生活中若经常忽视自身的卫生，会为痘痘提供生长条件。比如嘴唇周围接触了大量的粉尘或在脸部涂抹过厚的化妆品，若不及时有效地将皮肤清洗干净，会造成毛囊孔堵塞，从而出现痘痘。

饮食习惯不良

若近期食用过多辛辣、油腻或者刺激性食物，可以刺激嘴唇周边毛囊皮脂分泌增加，导致长痘。另外，若摄入含锌食物过少，导致体内锌不足，会引发雄激素合成酶系统的紊乱，让雄激素分泌失调，影响皮脂腺的正常分泌，从而出现痘痘。

内分泌失调

内分泌因素影响着痘痘的发生，若体内激素不平衡的状况长久不能改善，除了嘴唇边长痘痘外，还可以看到面部、背部等其他部位长痘痘。

生理期因素

有些女性在月经来临之前，会出现嘴唇边长痘痘，这主要是因为月经期激素分泌紊乱所致。

精神因素

若近期精神紧张，睡眠不足，就会出现内分泌紊乱，影响皮脂腺的正常分泌，从而出现嘴唇边长痘痘。

疾病因素

口周皮炎也可在嘴角出现丘疹、脓疱，可伴有轻度瘙痒和烧灼感，容易误以为是痘痘，但不常见。

嘴唇边出现痘痘后为防止加重，应保持皮肤清洁，尽量疏通毛孔，但应避免用碱性大的肥皂和刺激性强的护肤品清洗，以免进一步填塞毛囊。

同时注意饮食，不吃辛辣和刺激性的食物，不饮酒、抽烟，多食富含维生素A、维生素C和纤维素的食物（如蔬菜、水果）。

还应注意保持心情愉快，避免情绪激动，以及避免长期接触电脑，避免熬夜，规律作息等。

参考文献

[1]反复长痘痘?揪出5个令人惊讶的原因[J].伴侣,2020(10):60.

[2]曹洋.不同部位长痘痘,看看哪里有问题[J].中医健康养生,2020,6(5):64-65.