早期痔疮肛门痛,可以尝试穴位按压、温水坐浴、外用痔疮膏或痔疮栓等方法进行缓解,大家不妨一试,可能会收获意想不到的效果!
穴位按压
1、承山穴:痔疮疼痛时,可以用大拇指强力漩涡般旋转按压承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以自己能承受,感到酸、麻、胀样感向腘窝、小腿、足底部放射或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。
承山穴能降低直肠郁血,促使痔静脉的收缩,用于改善各类痔疮症状,止痛效果迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。另外,本穴有理气散滞之功,还能治疗大便秘结,而避免便秘是痔疮重要的防治措施。
2、手三里:如果在排便时感觉疼痛剧烈,还可以重揉手三里穴缓解疼痛。用一手重按另一手的手三里穴(位于前臂背面桡侧,肘横纹下2寸处),有局部酸胀感即可,按揉至排便结束。
手三里属手阳明大肠经,穴内气血物质丰富,可通调上、中、下三部的疾病,具有调气血、大肠经气的作用。重揉手三里穴操作简便,多次运用能明显减轻排便时痔疮疼痛感。
温水坐浴
温水坐浴可以促进肛门部位的血液循环,使局部血管扩张,减轻局部充血,消除肿胀,从而减轻疼痛。具体操作方法为坐浴盆内盛装半盆温水,水温37~40℃之间,坐浴时间为15~20分钟,每天2次,早晚各1次,或者便前便后各一次,坐浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部。
外用痔疮膏或痔疮栓
痔疮膏或痔疮栓具有凉血止血、消炎抑菌、消肿止痛的功效,对痔疮的治疗总有效率在95%以上,适用于痔疮以及肛门术后的便血、肿胀、疼痛等症状的治疗。
注意,市面上大多数痔疮膏是由冰片、苦参、芒硝等中药组成,对药物成分过敏者应禁用;由于马应龙麝香痔疮膏含有麝香,故孕妇也要禁用。因此,使用痔疮膏或痔疮栓时,不要自行购买,应在医生指导下应用。
参考文献
[1]陈孝平,汪建平,赵继宗.外科学.第9版[M].北京:人民卫生出版社,2018:404-406.
[2]彭盼,吴健文.重揉手三里穴治疗痔疮疼痛[J].中国民间疗法,2021,29(8):49.
[3]胡祖彬.改善痔疮有妙招,缓解痔疮疼痛[J].医药界,2019.