迄今为止，无论男女，引起痔疮的确切原因都尚不清楚，但引起男性痔疮的因素可能与不良的饮食习惯、久坐久站、不良的排便习惯、解剖位置、感染等。

1.不良的饮食习惯

平时饮食经常吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、大蒜、炸鸡、烧烤等，这些食物都会导致直肠下部及肛垫受到刺激，出现局部充血的现象，进而诱发痔疮。

另外，平时经常吃油腻的食物或者是食物过于精细，粗纤维含量过少，不爱吃蔬菜水果，不爱喝水等都可能引发痔疮。

2.久坐久站

如果由于学习或工作，经常久站或久坐，这会影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、静脉壁张力下降，进而使血管容易瘀血扩张，诱发痔疮。

另外，若长期久坐久站会使得运动量不足，进而肠蠕动减少，使粪便下行迟缓，诱发便秘，这也会使局部充血和血液回流障碍，从而引起痔疮。

3.不良的排便习惯

痔疮的发病和不良的排便习惯有着很大的关系，尤其是上厕所的时候喜欢读书看报或者看手机，这样就会导致排便时间延长，造成腹压增加，使肛门直肠静脉回流障碍，进而诱发痔疮。

另外，排便时用力过猛会增加直肠肛门以及盆底肌肉的负担，从而引发痔疮。

4.解剖位置

肛门直肠位于人体下部，其血管网因重力作用，影响了肛门直肠的血液回流，且痔静脉无瓣膜，故易发生曲张，进而引起痔疮。

5.感染

痔静脉丛的血管内膜炎和静脉周围炎可导致部分血管壁纤维化，脆性增加，变薄，使局部静脉曲张。

由以上几点可以得知，痔疮患者平时生活中要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，要养成良好的排便习惯，保持肛门部位的干燥和清洁，这样有利于缓解痔疮症状。

参考文献

[1]杨月茹.痔疮的应对和护理[J].中国中医药现代远程教育,2013,11(24):121-123.

[2]孟玮.痔疮的形成、治疗及预防[J].中国现代药物应用,2011,5(07):126-127.