下面的水，通常可以理解为性唤起或性高潮时，阴道流出、喷出的一种液体，也可以称作是“爱液”，它和白带可通过性状、出现的时间、颜色、量等来分辨。

分辨方法一：看性状

性唤起或性高潮时，阴道流出、喷出的水，通常就是流水状，不黏稠，它具有使阴道和阴道口变得润滑的作用，同时也是一种性语言，暗示对方“我已经准备好了”。而白带是女性阴道分泌的一种黏稠物，犹如半透明的鸡蛋清，由阴道黏膜、前庭大腺、宫颈腺体、子宫内膜等的分泌物混合而成，具有湿润阴道、排泄废物、杀灭病菌的作用。

分辨方法二：看出现的时间

“爱液”通常出现在有性欲望，被性唤起以及性生活中的高潮状态下，至于白带，通常是不经意间流出，不伴有性欲。

分辨方法三：看颜色

“爱液”一般是无色的，就像衣物浸水一样，通常会在内裤或被单上呈现晕湿的深色。而白带的颜色除了正常的半透明颜色，还可见病理性的乳白色、灰色、血红色、脓性淡黄色。

分辨方法四：看量

“爱液”的分泌量一般较大，有时甚至可多达20毫升，受体内激素、年龄、体质、情绪、环境、健康状态以及性经验和爱侣双方的感情等多种因素的影响。也就是说，它的量有多少，在很大程度上并不受主观意识的影响，在主观上不能随意控制分泌的量。

而白带的分泌量与雌激素水平高低及生殖器官充血情况有关，近排卵期时白带量多，稀薄似鸡蛋清，清澈透明、排卵期2~3天后白带混浊黏稠、量少，行经前量又增加。

无论是白带，还是性唤起或性高潮时，阴道流出、喷出的水，都是阴道正常的生理活动，只要不出现异常，不用特别担心，但若突然发现气味、性状等与平时不同，建议及时就诊。

参考文献

[1]刘正英.白带少也麻烦[J].中国生殖健康,2020(01):4-5.

[2]性生活时阴道分泌物越多越好吗[J].人人健康,2016(21):77.