人流手术对女性身体会造成一定损伤，因此术后不可以立马正常上班，至少要休息1~2周才可以考虑上班，具体时间因人而异。

人流手术作为一种有创性治疗方式，因为进行了宫腔操作，或多或少都会对女性身体造成一定损伤，且术后存在并发症风险，需要时间治疗和恢复。如果女性人流后过早上班，没有得到充分的休息，可能会影响到子宫的恢复，甚至导致不孕等情况的出现。

因此，人流手术后的2-3天时间内，建议尽可能的在床上休养，避免下床活动，根据自身身体恢复情况，逐渐增加患者下床活动的时间。人流后半个月内不可从事重体力劳动，避免剧烈运动，半个月后可恢复正常工作，但最佳休息时间在1个月左右。

此外，人流后的女性朋友还应了解日常防护和保养，这些做到位，才可以促进身体的早期恢复，也能尽早恢复正常工作。

1、饮食方面：人流后需格外重视饮食，注意增加营养供给，多食用蛋白质丰富的食物，如肉类、蛋类、豆制品、鱼类等；多食用高维生素的食物，如新鲜蔬菜等，避免食用生冷、辛辣刺激食物。

2、卫生方面：流产后需重视卫生清洁工作，尤其是外阴清洁，人流后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜修复过程缓慢，人工流产后可能依然存在出血表现，因此流产后需勤换卫生巾，每日清洗外阴，每天换洗干净的内裤。另外，人工流产后禁止盆浴，女性要坚持淋浴，避免污水进入阴道，能降低感染风险。

3、避免过早同房：人工流产一个月内禁止性生活，人工流产手术后，在短时间内同房，如果不做好防护措施，容易导致意外怀孕的出现，对患者造成二次伤害，过早的同房还容易导致感染，不利于患者身体恢复。

参考文献

[1]张岚.人工流产后注意事项[J].医学食疗与健康,2019(14):212-215.

[2]蒋翠辉.人工流产术方式选择及术后注意事项[J].中国社区医师,2012,28(13):13.