月经前几天肚子特别大和经前期综合征有关系，消化不良、下腹部脂肪沉积、激素水平变化、怀孕等也可以表现为月经前几天肚子特别大，可以注意适当活动增加胃肠道蠕动，热敷下腹部缓解不适。

1、经前期综合征：多见于25-45岁的女性，症状出现于月经前一周，表现为肚子胀大、头痛、乳房痛、易怒、焦虑等，和卵巢激素紊乱造成的雌激素水平过高、水钠潴留引起体重增加有关；

2、消化不良：在月经来潮前孕激素水平升高会导致肠蠕动缓慢，从而出现消化不良肠胀气的表现，肚子会显得特别大，自己也会感觉下腹部胀满；

3、腹部脂肪沉积：如果吃得比较多，活动比较少，就会造成脂肪沉积在下腹部显得肚子特别大，如果恰好在月经前发现，即可出现月经前几天肚子特别大的表现。要注意适当锻炼，管住嘴、迈开腿。

4、激素水平变化：来月经前体内雌激素水平开始不断升高，可引发盆腔充血并刺激胃肠道，出现腹胀、食欲减退等不适，属于正常生理变化，可以顺时针按摩腹部或进行热敷；

5、怀孕：女性怀孕时随胚胎逐渐生长发育，子宫也慢慢膨大，可导致肚子逐渐变大，且有乳房胀大、停经等，有性生活史的可以到妇科做早孕试验、hCG检测等，判断是否怀孕；

此外，出现此类情况，还可能与水钠潴留、肠胀气等情况有关，建议积极处理。由于月经期属于女性特殊的生理阶段，体内的激素水平波动比较大，要注意作息规律，避免熬夜以及情绪波动。