中风，临床也称脑卒中，酒精是中风患者的危险因素之一，所以中风患者不建议喝酒！

之所以说不建议中风患者喝酒，是因为大多数中风是在脑血管动脉硬化的基础上发生，而喝酒后，血中的酒精不但可以直接刺激血管壁，使血管失去弹性，还能刺激肝脏，促进胆固醇和甘油三酯合成，导致动脉硬化进一步发展，影响患者的预后。而且，酒精会使血液黏滞度增高，红细胞柔韧性降低，血小板聚集性增加，从而容易形成血栓，加之饮酒可影响脑循环调节，导致血流量降低，增加中风复发的危险性。

此外，饮酒可影响心血管，增加心脏负担，加重心肌缺血，诱发心肌梗死、心律失常等疾病，所以中风患者最好不要喝酒。

中风患者除了要戒酒，还要注意以下几个方面：

戒烟

吸烟和饮酒一样，本身就是中风的危险因素之一，如果中风之后还要吸烟，不仅影响患者的预后，还极有可能导致中风情况再次发生，所以最好戒烟。

控制基础疾病

高血压、高血脂、糖尿病等疾病，对血管的伤害是巨大的，尤其是高血压。所以患有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的中风患者，在进行自身康复治疗的同时，一定要按时规律服药，控制基础疾病。

改善生活方式

养成一个良好的生活习惯能够有效降低中风的复发，饮食方面做到低盐、低脂、低糖，以清淡为主，不可暴饮暴食；维生素C有助于保护血管壁，所以要多吃新鲜蔬菜水果。肥胖和超重者要积极控制体重。可以在自身条件允许的前提下适当做一些运动。

参考文献

[1]陈生弟,宋永建,博毅.脑卒中第3版,中国医药科技出版社,2021:27.

[2]江孙芳,祝墡珠.中风诊断与治疗,上海科学技术出版社,2020:179.