得了痔疮真是令人头疼，一不小心就会发作，甚至会影响日常生活。那么痔疮发作了我们该怎么应对呢？主要有注意休息、饮食调理、适当坐浴以及药物治疗这4种方法。

注意休息

在痔疮发作期间应减少重体力劳动，如挑担、搬运重物、骑车远行等，避免由于运动和摩擦造成痔疮的进一步出血和肿胀。在此期间最好卧床休息，因为人体平卧后有助于肛门部血液、淋巴液的回流，有利于减轻痔疮出血和肿胀。

饮食调理

痔疮发作期间要多饮水，多吃绿叶蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱、蒜等，以保持大便通畅，避免因为便秘引起痔疮加重。

适当坐浴

痔疮发作时睡前、便后可用温水或1:5000高锰酸钾溶液坐浴，每次15分钟，可以起到消肿止痛的作用。还可每天用温水清洗肛门，保持局部清洁。

药物治疗

肛门肿痛时可用纱布浸湿33%硫酸镁溶液外敷肛门处，有收敛消肿作用。也可用20%鱼石脂甘油涂在纱布上，外敷肛门处，可以起到收敛消肿的效果，改善痔疮引起的不适症状。当痔疮出血、疼痛等症状较明显时，可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓、痔炎消片、地榆槐角丸、化痔胶囊等药物，有助于消除局部症状。

此外，我们还应注意，如果通过药物治疗效果不佳，甚至经常出现大量便血、痔核脱出回纳困难或嵌顿、肛周疼痛难忍、渗液糜烂等症状时，往往说明病情较为严重，建议最好到医院进行手术治疗。

参考文献

[1]洪嘉婧,杜晓娇编著.每天健康一点点.图解常见病运动疗法[M].长春：吉林科学技术出版社,2014.08:149.

[2]孙晓主编.全科医生话健康[M].沈阳:辽宁科学技术出版社,2015.05:161.