“痔疮肉球”脱出，自己还不能回去，那怎么做才能让“痔疮肉球”乖乖回家呢？简而言之，就是清洁肛门和双手后，润滑肛周，再将其慢慢推进肛门

听起来是很简单，那么具体应该怎么操作呢？且听我细细道来~

第一步：先用温水清洗肛门，然后将双手洗净，防止在还纳过程中将致病菌带入肛门内，随后擦干双手，并带上无菌手套或者指套。

第二步：要改变一下我们的姿势，以蹲位或者侧卧位为宜，并将石蜡油、香油或痔疮药膏之类的润滑剂涂抹在肛周，以便“痔疮肉球”回家的路更为顺畅。

第三步：这也是最重要的一步，那就是用食指和中指顶住脱出的痔疮向肛门内侧推。同时，需要注意在推入过程中需要配合做提肛运动，并进行深呼吸，这样做可以起到事半功倍的效果。一般将痔疮推入肛门内，大约半手指长度即可，也就是3厘米左右。

送“痔疮肉球”回家的三部曲听完后，想必大家也清楚整个流程了，但还有以下几点是大家需要注意的：

进行上述操作时，动作一定要轻柔，如遇到阻力千万不要强行硬塞回去，以免损伤局部黏膜引起破溃、感染，加重痔疮。

可以先在纱布上涂抹少量油膏，并将纱布贴在痔疮肉球上，用手掌按着纱布揉动，也可能会将其慢慢回缩到肛门里面去。如果还纳依然较为困难，也可以先进行温水坐浴，在水中加入一些高锰酸钾溶液，这样能促进肛门松弛，缩小肉球，也有利于还纳。

此外，如果痔疮肉球脱出无法还纳，并出现严重的疼痛、便血等症状，一定要及时到医院的肛肠科由专业医生进行判定。通常这种情况多见于痔核嵌顿，不能自行处理，如果不及时治疗可能会导致局部缺血坏死，甚至发生感染等严重情况，需要及时就医行手术治疗。

参考文献

[1]朱庆生总主编;何永恒主编.肛肠病调养与护理.第5版[M].北京:中国中医药出版社,2015.04:17.

[2]黄如华主编.肛肠病临床杂谈[M].福州:福建科学技术出版社,2020.08:7-8。