脱发是一种常见但比较难以治疗的病症，虽然芝麻丸确有一定的生发功效，但仅仅通过吃芝麻丸是不能治疗脱发的。

无论男生女生，最常见的脱发情况都是雄性激素脱发。这种脱发又被叫作脂溢性脱发，简单来说就是雄激素水平太高，导致头皮油脂分泌旺盛，从而发生脱发。据临床研究，除了部分药物对雄性激素脱发可能有用以外，食物对它几乎没有任何作用。

而芝麻丸的主料多为黑芝麻，这是一种油料种子的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上。如果进食过多的芝麻丸，还可能会加重油脂分泌，引起头皮的瘙痒、红斑等，并会造成体重和血脂的负担。

理论上，黑芝麻里的维生素B2可以预防脂溢性皮炎，但是要满足成年女性每天1.2毫克的维生素B2需求，得吃一斤以上，而男性则要更多。这可绝不是商家、网红推荐的那样，随便吃一点就能达到期望中的效果。

另外，吃芝麻丸也不能减少白发。黑芝麻的黑色来自一种黄酮类物质，但人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的色素不是一种物质，因此就算吃黑芝麻，并不能帮助体内黑色素的生成，减少白头发。

最后，因为目前还没有能完全治愈所有原因导致脱发的药物，所以对药食同源类的食品不可迷信，更不能滥服。我们能做的就是在脱发初期及时防治，如从排解压力、规律生活等方面“对症下药”，一定程度上可以减轻脱发的严重程度。

参考文献

[1]吃黑芝麻丸能治脱发?闻柠檬能助眠?别再被这些谣言忽悠了[J].中国食品,2022,(6):155.

[2]张璐.吃黑芝麻丸能预防脱发?真相并非如此[J].科学大观园,2022,(第6期).