以下的分享，是一名高三休学孩子的心声。

突如其来的抑郁症，打乱了她原本的人生计划，今年本该参加高考的她，因为抑郁症，不得不休学在家，看着身边的同学一个个奔向各自的未来，她一度嫉妒、抱怨、恐惧，她想要跟上他们的步伐，却发现自己力不从心、精疲力尽。

一次偶然的经历让她醒悟：其实没人能够定义自己的人生，也没人能够否定自己的能力。只要心怀希望，就能找到自己的力量。再小的付出，也是一种坚持，而只要坚持，就一定有收获。

虽然未来仍不知去向，但她却找到了信念，即使正身处黑暗，仍像一颗等待发芽的种子一般，抓紧一切机会吸收水分、在黑暗中默默坚守、等待光明，她坚信，唯有这样，才能改变命运。

本该参加高考的我，抑郁了

那年夏天，我们奔跑在校园的跑道上，你追我赶，挥洒青春的汗水。心中带着梦，带着最诚挚的希望，一起奔向未来。

彼时的梦，扎根在黑暗的肥沃的泥土中，在一颗种子上生根发芽，想着属于自己的美好的未来。如果有梦，就去追逐。逐梦的年华，青葱的岁月，总是那么的珍贵。

心里懵懂，却又期待着。有过困惑，亦有念想。在前进的道路上，总是有现实与目标的矛盾。原来生活也会出轨，于是我们变得狼狈不堪。

当现实与希望中的样子不太一样，我们又能怎么样呢？

今年，我本该参加高考，但我却被突如其来的抑郁症，弄得前路一片茫然。书也没念好，白白浪费了三年时光，可能有些事与愿违吧。我只有初中学历，在那个充满集体荣誉感的班级，我始终无法成为其中的毕业者。

我觉得命运这样东西，有时就是无法预料的，你有可能会被它击垮，然后变得面目全非。并不是我们不愿意就能改变的。这一年发生了很多事，我觉得不幸总会发生，但只要我们不拋弃不放弃，问题总会解决。

作为一名抑郁症患者，我遇到了许多跟我一样遭遇的不幸的人。人生的路还长，面对的问题还有很多。如今我正值青春年少，只希望把学业完成。在逐梦的道路上，我相信只要不放弃，就会像突如其来的疫情一样，逐渐转好。

拦在我面前的是一座大山，我在山脚下，明知自己要去的远方就在面前的这座大山背后，但我却筋疲力尽、无力攀登。我被恐惧吞噬，我嫉妒那些比我优秀的人，整天抱怨命运的不公。我就是那在山脚下仰望山顶风景的人。

飞翔的力量，其实一直都在

有一天，我在花园里散步，心里小心翼翼，又怯又躁。孩子们围着的那灰鸽吸引了我的注意。它的一只脚被绳绑住，羽毛柔顺富有光泽。那根红绳被孩子们牵住。

我在想，鸽子不疼吗？它拥有一双丰盈完整的翅膀，怎么就不能飞？它努力扇动着翅膀，却只能用脚托起全身的力量。我对孩子们说：“把它往空中抛下看！”孩子们都纷纷把注意力放在了鸽子身上，“让它飞吧！”孩子们异口同声，很欢乐，一张张笑脸，笑声迎风飘扬。

孩子们回应我的提议，并很开心地接受了我的参与。我害怕他们嘲笑我，嘲笑我的软弱，不屑我的处境，否定我的能力。但他们却高兴地欢迎我的到来。没人能够定义你的人生，也没人能够否定你的能力。你想飞，他们支持你，希望你开心地飞，给你帮助，给你力量，让你有能力走下去。何必抱怨呢？

人生路很长，就算像那只鸽子一样飞得吃力，走得艰难，那又怎样呢？总有人愿意为你付出，不管未来面对任何艰难险阻，都愿意尽力去帮助你。而那些人，其实一直在我的生活中。

虽然身处黑暗，但心向光明

生活就像一首诗，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。

不得不说，我的确比我想象的更重要，我的存在、我的努力、我的一颦一笑，都是这个世界中重要的一部分，对父母来说尤为如此。有心期盼，有心守护，用心对待，总会美好起来的。

虽然自己的未来仍不知去向，并且未来一定会面对更多磨难，我也时常质疑自己能否走下去。但每当我想起《老人与海》里的那个老人，想起他那种不向命运屈服的精神，我就充满了力量，自己的付出虽小，但也是人生里的一种坚持。只要坚持，就会有收获，也是自己前进的标志。

这个社会，只有意志坚强的人才能生存下去。我现在虽然置身于黑暗中，但仍在抓紧一切机会吸收水分、等待光明。就像一颗等待发芽的种子，在黑暗里默默坚持、沉默，唯有这样，才能改变命运。

（ 文章来自“有来心理”公众号，关注可获取更多科普。）