当情到深处、夜深人静的时候，你侬我侬、水乳交融，本是一段极其美妙的时光。但总有些意外，比如“啪啪啪”时的小腹疼痛，不但影响性生活质量，还可能预示着身体疾病。

几种常见的非疾病和疾病因素如下，不要随意对症入号，但也可以稍加注意，建议频繁出现时还是要就医解决。

一、非疾病因素

1.伴侣过于粗暴：在性爱过程中，如果男性动作过于粗暴，阴茎的抽动会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激，从而导致女性小腹疼痛。因此，性爱期间男性应注意动作温柔，以及做好前戏工作，能有效降低小腹疼痛的发生几率。

2.生理性疼痛：在性爱期间，女性的身体会发生一些生理变化，比如性器官充血，继之盆腔组织会发生不同程度的应激反应，出现收缩或痉挛，引起小腹疼痛。这种疼痛不需要处理，只要稍事休息，疼痛感就能减轻、逐渐消退。

3.性爱时间过长：做爱持续时间过长，持久的性冲动会导致盆腔长时间充血而诱发小腹疼痛。出现这种情况，建议性爱时适当变换体位，如换成侧卧位，有利于盆腔淤血流出，进而缓解症状。

二、疾病因素

1.盆腔炎：女性的盆腔通过输卵管、子宫、宫颈、阴道和体外是相通的，若性爱期间不注意卫生，容易被微生物侵入感染，尤其在性伴侣有炎症的情况下，更容易诱发盆腔炎。盆腔炎可导致女性小腹疼痛，尤其可因性爱时的局部刺激充血而加剧。此外，盆腔炎者常有阴道分泌物增多、异常阴道出血、经量增多、经期延长等表现。

2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症就是子宫内膜不好好在子宫里待着，而是由于某种原因“跑到”盆腔内的其他位置，尤其是跑到子宫和直肠之间时，一旦做爱触碰病灶，就会撞击、牵拉到病灶引起严重的小腹疼痛。并且次数越多，幅度越大，疼痛就越剧烈。

3.黄体破裂：性爱过程中如果过于激烈，可破坏卵巢表面的小血管，引起黄体内部出血，导致黄体内压增加而破裂。黄体破裂属于急腹症，会导致小腹剧烈疼痛，伴阴道出血、恶心、呕吐，甚至失血性休克，需要立即就医。

性生活是增进伴侣间感情的利器，更是繁衍后代的必需。但如果在性生活中出现不适或障碍，千万不要觉得难以启齿而放任不管，一定要及时就医，以防是某些妇科疾病而错过最佳治疗时机。

参考文献

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