身材高挑，盘亮条顺，是绝大多数人的梦想，但现实往往残酷。那想长高，吃长高药物有用吗？一般是没用的，尤其是市面上卖的那些口服药，只能当作保健品吃。目前，临床上明确有长高作用的药物是重组人生长激素，主要通过注射给药，而且需要注意的是，重组人生长激素不是对任何矮小儿童都是有效。

那如何明确自己家的孩子能不能使用重组人生长激素呢？很简单，带孩子到正规医院检查，通过骨龄、生长激素、微量元素、垂体、骨骺线等一系列检查后，即可确定孩子是否适合使用生长激素。

要明确的是，生长激素可以对人体整体新陈代谢起到调节作用，如果使用不当会有一定副作用，如导致高血压、低血糖等，所以一定要遵医嘱使用，切忌贸然使用。

既然我们都知道了长高药不可信，那么使用以下药物时一定要谨慎考虑哦！

1、以钙、维生素D、氨基酸为主的营养补充剂：卖家说孩子不长个多数都是缺微量元素，但如果自己吃钙片，效果就不如这种把钙、维生素D和氨基酸等按比例配好的成药。其实，补钙只是让骨骼变得更结实，于长个并无直接必然影响。此外，也有研究曾证实，单纯靠口服氨基酸，不会产生显著的增高效果，科学的营养加锻炼才能起到一定效果。

2、打着“生长激素”旗号的激素类药物：真正的矮小症患者中，确实有一类是因为生长激素缺乏，但这需要通过专科医院的检查才能判断是不是需要补充生长激素，市场上的“生长激素”万万不可乱用，否则没有效果也就罢了，对身体造成伤害才可怕呢！

3、违禁添加性激素的普通药物：一些所谓的增高产品，确实在短期内可以见效，但实质却是促使骨龄加速老化，透支了以后的身高，甚至促使骨龄提前闭合，生长终止。

长高这件事，一方面靠基因，一方面靠饮食、运动、环境，任何打着增高来骗钱的药物，真的没有用，不要理！

参考文献

[1]潘慧.小心陷阱慎用增高药[J].江苏卫生保健,2018(03):52.

[2]操秀英,莫鹏.个子矮,服增高药有效吗[N].科技日报,2010-06-22(006).