外痔患者平时生龙活虎，可一旦痔疮发作，局部肿胀还伴随疼痛，也着实让人吃不消。这时就需要我们通过预防便秘、局部熏洗、外用药物、物理治疗来缓解不适症状，解除痛苦。

预防便秘

便秘是导致外痔肉球肿痛发作的诱因之一，因此预防便秘，可减少各型外痔发作的可能。可多食富含纤维素的食物，或口服缓泻药。必要时可用开塞露以减轻排便痛苦，并防止用力排便加重肿痛等不适症状。

局部熏洗

外痔肿痛时可遵医嘱将中药药物水煎10余分钟后，先用蒸气熏肛门局部，待水温适合时，再行肛门局部坐浴。局部熏洗药物通过热和药的作用，使气血运行通畅，可起到消炎消肿、止痛的作用。没有药物也可用温水坐浴，缓解不适症状。

外用药物

外痔肿痛时，可外用马应龙麝香痔疮膏或具有止痛、消肿、收敛作用的中草药。若外痔肿痛与感染有关，还可遵医嘱应用红霉素软膏、四环素软膏等抗菌素软膏，可起到消炎消肿的作用。若肿痛的同时伴有出血、破溃，还可外涂云南白药气雾剂等止血剂。

物理治疗

物理治疗方法主要有红外线治疗、激光治疗、臭氧治疗等，这些方法可以促进血液循环，对肛周有害微生物进行消杀，从而达到消肿止痛的作用。

但上述这些治疗方法，应在医生的指导下进行，切忌讳疾忌医，影响治疗效果，加重自己的痛苦。

参考文献

[1]赵玉沛.中华医学百科全书 普通外科学[M].北京:中国协和医科大学出版社,2017:442.

[2]刘梅珍,刘国雄,何晓风.中西医临床诊治与护理[M].昆明:云南科学技术出版社,2020:103-105.