饮食调理是治疗痔疮的重中之重，但并没有“十大忌口”的说法。不过痔疮患者在饮食上确实应注意忌食或少食辛辣食物、燥热食物、咖啡、精制谷物、酒及含酒精的饮料、油炸或油腻肥厚之物、高盐食物。

痔疮患者为什么要忌食或少食这几类食物呢？具体原因请看下文一一分说。

一、辛辣食物

辣椒、花椒、葱、姜等辛辣食物会使痔疮疼痛和瘙痒等症状恶化，并会刺激肠胃，影响肠胃蠕动，导致便秘，从而加重痔疮。所以痔疮患者应忌食辛辣食物。

二、燥热食物

羊肉、狗肉、桂皮、茴香、龙眼等性热之物，食用后助长火气，会导致大便干燥，加重排便不适，不利于痔疮的康复，因此应忌食燥热食物。

三、咖啡

咖啡具有兴奋神经的作用，饮用之后会使肛周组织充血，诱发或加重肛周肿痛、异物感等不适症状，因此痔疮患者不宜食用。

四、精制谷物

精制谷物中膳食纤维含量较少，不利于肠胃蠕动，影响消化功能，进而可能会出现便秘，导致痔疮的进一步加重。所以痔疮患者平时应少食精制谷物，多食用有助肠蠕动的粗纤维食物，如糙米、燕麦片等。

五、酒及含酒精饮料

饮酒或饮用带有酒精的饮料后，会导致血管通透性增加，加重局部静脉曲张，进而加重痔疮，因此痔疮患者禁止饮酒。

六、油炸或油腻肥厚之物

油炸或油腻肥厚之物不但不易消化，也会导致痔疮患者出现上火的症状，从而加剧痔疮的症状，让痔疮变得更加严重，所以痔疮患者最好不吃这类食物。

七、高盐食物

一方面食用高盐的食物可能会诱发心血管疾病，影响体内血液循环，进而会导致肛周静脉曲张加重，使痔疮发作；另一方面如果盐摄入过多，还可能会影响消化系统，一旦引起便秘就会使痔疮症状变得更糟、更敏感。

另外，除了上述饮食禁忌，痔疮患者还应注意保持肛门周围的清洁，不要久坐久站，并积极配合医生治疗，这样才能早日康复，拥有无“痔”人生。

参考文献

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[2]胡维勤.常见病饮食宜忌速查图解[M].南昌:江西科学技术出版社,2018:80.