月经的来临标志着女性的生殖器官已经成熟，而正常的月经周期表明女性已经具备了生育能力。一般情况下，一次月经会持续3~7天，等本次月经的后期，阴道开始分泌少量的褐色经血，等在过2天左右不再有出血的情况时，一般可以算做月经已经干净了。

每个人月经干净的时间都是不同的，就算是同一个人，每次月经干净的时间也有可能不相同。时间的前后差别多与此次月经期间，宫腔的健康、个人的卫生习惯、日常饮食以及生活作息有关系。例如，生殖系统有炎症，常常熬夜，月经干净的时间有可能往后延迟，但若日常喜食冰冷、刺激的食物，月经干净的时间可能会提前。

此外，值得注意的是，女性正常的月经周期应该在28天左右，正常月经量一般为20-80mL，如果月经期过长、量过多，或者月经期后一直有一点点血或白带里面有血丝，此时不算月经干净，这属于异常情况，应及时到医院进行相关检查，排除妇科疾病的可能。

同样的，如果患有阴道炎，在炎症刺激下可导致阴道内黏膜出现肿胀、充血，充血明显时可能会出现少量血性分泌物，就算经期结束也会出现少量的阴道出血，或白带里面有血丝，要及时进行妇科检查明确致病菌类型，并选择敏感的抗生素来治疗。

事关生殖健康，大家可千万不要大意，毕竟月经多会来，多久走，走的干不干净，有没有“拖泥带水”，都是关于健康的信息，可别忽略哟。

参考文献

[1](美)安东尼·L.科马罗夫著;李政,黄琳,吴卉卉等译;卫兵,詹磊改编.哈佛家庭医学全书.女性健康手册[M].合肥:安徽科学技术出版社,2017.09:101-102.

[2]常青,刘兴会，严小丽主编.助产理论与实践[M].郑州:河南科学技术出版社,2020.06:32.