月经是女性机体里最灵敏的健康指标，一旦机体出现异常，它就会通过“释放”出不同颜色的经血，来告诉你身体存在问题。然而，正常的月经颜色，也会在不同期间呈现不同的颜色，如鲜红色、褐色。

经血的颜色会受环境因素、个人因素、身体因素等多方面因素的影响。

刚开始来月经，因为子宫内膜脱落得比较慢，月经血量少，所以，正常的大姨妈颜色，多以淡红色或者咖啡色为主。

1～2天后月经血量逐渐增多，这个阶段，经血中包含了脱落的子宫内膜碎片，还有静脉血、宫颈粘液、阴道分泌物等成分，所以这时正常的大姨妈颜色以鲜红色或暗红色为主，持续2～3天，直至最后收尾。

收尾阶段的大姨妈又恢复了刚来时的姿态，因为出血量减少，不能及时从阴道排出，阴道内血在酸性环境作用下与细菌发生反应，所以这个时候的颜色多是咖啡色或褐色。

总体来说，正常大姨妈的颜色，是随着月经血量的多少而变化的，都有个先浅再深后收尾的流程，但也不排除，有一上来就量特别多，直接鲜红或暗红，然后慢慢收尾的情况，这些都没有问题！但如果某一次颜色突然出现明显的改变，应该到医院进行必要的检查。

月经，也就是我们的大姨妈。是女性身体正常的新陈代谢，是性别赋予女性成长过程中必不可少的一个环节。为了平稳度过大姨妈造访的日子，女性在这个特殊时期，要注意保暖、休息，避免情绪大起大落哟！

参考文献

[1]邹世恩.看看月经的颜色,请对色入座[J].中国生殖健康,2018(08):10-11.