发烧一般是指发热，发热一般需要使用温水沾湿毛巾来敷额头，可以起到物理降温的作用，如果出现持续高烧不退的情况，如患者发热38.5℃，并且持续3天以上，还应及时前往医院的发热门诊就诊，并遵医嘱进行血常规检查、CT检查等，以明确诊断。

物理降温也称冷疗，主要是通过温水擦浴，以及使用降温机、降温毯等物理降温法应用于高热患者，但同时物理降温也存在作用时间短，容易引起患者不适，如寒战等并发症。如果需要敷额头，除了可以使用温水外，还可以使用冰袋、退热贴等物品来进行物理降温。此外，还可以将冰袋放在腹部沟处、颈部两侧、腋窝等大血管丰富的部位，帮助机体散热。如果物理降温效果不明显，体温超过38.5℃，需要遵医嘱使用布洛芬片等药物退热。

需要注意的是，如果发热患者需要擦拭全身，一般不能使用冷水，以免机体着凉，反而不利于机体退热。在发热期间患者需要多喝水促进代谢，帮助疾病恢复。