并没有不要随便做新冠抗原检测的说法。新冠抗原检测结果有一定的延迟性，同时由于操作层面的问题，可能会出现假阳性、假阴性的可能，影响判断，因此无症状和无接触史的人群，无需特殊进行新冠抗原检测。
但是如果患者已经出现发烧、咽痛、味觉减退等不适症状，或是明确有密接史，以及老年人、人员密集场所的人员，则可以自主进行新冠抗原检测，但是无须一天多检，最多每天检测一次。如果对结果有疑问，可以进行新冠核酸检测，更为准确。
新冠抗原检测是用于检测是否感染新冠病毒的一种筛查方法，通过对患者鼻咽部的分泌物进行检测，检测盒中的抗原可以和新冠病毒表面蛋白结合，发生特异性反应，从而判断是否有新冠病毒感染的可能。但是由于新冠病毒的致病能力逐渐下降，患者感染后体内病毒载量相对较低，检测盒中的抗原无法准确识别新冠病毒，因此可能出现假阴性的情况，部分患者感染后2-3天可以通过新冠抗原检测出阳性，部分患者可能在感染后5-7天才能检测出来。
同时虽然新冠抗原检测操作相对简单，适合居家自测，但是如果在操作过程中污染拭子、采集时间不够，或是结果读取时间过长、过短等，均可能影响结果的准确性，造成假阳性的情况，给患者带来一定的心理负担。在进行新冠抗原检测时，应提前擤去鼻涕，洗净双手，严格按照操作说明书操作，并在规定时间内读取结果，降低结果误差。
