新冠阳性一般是指新型冠状病毒的阳性感染者,新型冠状病毒的阳性感染者通常能锻炼,能够增强体质,促进病情恢复。
新型冠状病毒感染是由新型冠状病毒引起的急性感染性疾病,主要是与新型冠状病毒感染者密切接触所致,患者可能会出现发热、干咳、乏力等症状,有的患者还可出现嗅觉丧失、食欲下降、呕吐、腹泻等症状。感染新型冠状病毒后,患者的免疫力下降,在病情恢复期间可以适当地进行锻炼,如散步、瑜伽、打太极拳等,有助于提高自身的免疫力,对于病情恢复有着一定的帮助作用。但不建议进行剧烈运动,以免身体过于劳累,以利于病情恢复。
新型冠状病毒的阳性感染者还要注意养成良好的饮食习惯,按时按量用餐,避免暴饮暴食,还要注意缓解紧张、焦虑等不良情绪,减轻心理压力。如果人们出现发热、乏力等疑似感染新型冠状病毒的症状,建议及时居家隔离,进行新型冠状病毒抗原检测,以明确具体情况。