感染新冠康复过程一般是指新型冠状病毒感染后的康复过程，在患病期间患者会出现发热、干咳、乏力、味觉嗅觉失灵、鼻塞、咽痛、肌肉疼痛、腹泻等。据临床经验所得，普通中青年患者在感染后的病程为7天左右。

第一天：在感染初期，患者的症状会比较轻，此时可能表现为轻微咽干、咽痛、轻微身体乏力等；

第二天：患者开始出现发热症状，因个人体质不同，部分患者可能会出现高烧至39度左右的情况，且咽干、咽痒、咽痛的症状会加重；

第三天：可能会出现高烧39度以上的情况，此时身体的疲劳感会非常严重，身体可能会出现全身酸痛等症状，咽喉疼痛也会更加严重，可能会影响正常喝水和吃饭；

第四天：体温开始出现下降，部分人群可能会出现体温正常的情况。但呼吸道症状仍然存在，建议患者要依然保持多喝水；

第五天：体温已基本恢复至正常，但还是会存在咳嗽、咽喉疼痛、鼻塞等呼吸道症状；

第六天：体温正常，但呼吸道症状会加重，因为此时病毒引起的呼吸道黏膜破坏而产生的细胞脱落，会在咳嗽时通过咳痰的方式将细胞排出。此时进行核酸检测，检测结果多为阴性；

第七天：所有症状开始明显好转，核酸检测大多为阴性。

在出现新型冠状病毒感染后，患者应注意虽然呼吸道症状可能会影响进食或饮水，但仍要多喝水，并且饮食应注意清淡，以免刺激性食物损伤咽喉黏膜。