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得了新冠后患者可以适量吃苹果，但是不能吃太多，防止出现胃肠道不适症状，而加重自身的不适感。若自身存在咳嗽、发热等症状，需要及时到医院发热门诊就诊，通过核酸检测、肺部CT检查等明确诊断。
苹果中的营养物质及生物活性成分全面均衡，苹果可提供能量、碳水化合物、不溶性纤维、钙、磷、总维生素A、抗坏血酸等人体所需的营养素，另外，苹果中的有机酸、芳香类物质可增进食欲、帮助消化。如果自身患有新冠，可以适量吃苹果来增进食欲，因为新冠患者可能会出现嗅觉及味觉障碍，此时适量吃苹果可能会增进食欲，保持机体的能量供应，对病情恢复有帮助。
但需要注意的是不要一次吃太多苹果，不能暴饮暴食，可增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状，此时可能会加重自身的症状，如咽干、咽痛等，从而加重机体不适感。
另外，新冠患者也可以适量吃香蕉、猕猴桃、火龙果等水果，均含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等营养物质，可给机体提供充足的能量，增强人体的新陈代谢能力，有助于病情恢复。
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