晒太阳对新冠感染有好处吗-有来医生

苏冬菊
主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院

呼吸内科

晒太阳对新冠感染有好处吗

2023-03-19 12:47阅读：

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新冠是指新型冠状病毒，新型冠状病毒感染者多晒太阳有利于机体的康复，主要是由于此时不仅利于患者心情的恢复，增强战胜疾病的信心，同时晒太阳还可以增加人体的钙离子含量，能够增强机体抵抗力，有利于病情的恢复。

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但是晒太阳一般不可以杀灭新型冠状病毒，虽然新型冠状病毒对紫外线和热敏感，但是太阳的紫外线一般较弱，强度不够，还应积极接受治疗。

目前对治疗新型冠状病毒没有特异性药物，一般是对症治疗，对于无症状感染者以及轻症患者建议加强营养支持，多喝水，适当锻炼身体，还应多吃高蛋白食物如牛奶、鸡蛋等，同时患者若出现发热、干咳、乏力等症状，可以使用对乙酰氨基酚片、连花清瘟胶囊等药物对症治疗。

重症患者一般建议及时就医，集中治疗，重症严重者一般需吸氧、输液，还需要严密监测生命体征。

因此建议人体少去人员聚集的公共场所，避免间接感染，同时出门应戴好口罩，保持与他人距离，及时接种疫苗。日常生活中多喝水，保证充足休息，增加机体抵抗力，还应戒烟戒酒，避免对呼吸道造成不必要的刺激。

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语音时长01:20''

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语音时长01:31''

石彬│北部战区总医院

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晒太阳有什么好处

"民间传统认为晒太阳有三补，补骨，补阳气和补正气。常晒太阳可以预防近视，因为阳光可以刺激多巴胺的生成，从而防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。可以提升身体内的激素水平。放松心情，减少失眠、胸闷、烦躁等症状产生。可以提高体内的维生素D，从而预防感冒和其他常见呼吸道疾病。同时也有益于减少心脑血管疾病的风险，降低患癌率，延长寿命。背为阳，心肺主之，对于有心脑血管、老慢支、哮喘等慢性疾病的中老年人来说，背着阳光晒可以疏通背部经络，使阳气从肩背的相关穴位而入补益心肺。"

语音时长01:14''

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/04/24收听(80366)

晒太阳对人的好处

"晒太阳对人体有很多的好处，具体有以下几点：第一点，能够防止和治疗皮肤病，比较常见的是牛皮癣、湿疹，都可以通过接受太阳照射进行治疗。因为皮肤适当的接受紫外线的照射，能够杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗能力。第二点，晒太阳能够增强人体的免疫力，可以能增强人体对于病毒、病菌等病原体的抵抗能力，增加人体吞噬细胞的活力。第三点，晒太阳可以补钙。通过人体和阳光接触，可以在人体形成一部分的维生素D，这种成分可以有利于钙在身体的吸收，特别有利于使钙沉积在骨骼上，对于治疗和预防骨质疏松、骨折，都有很大的好处。"

语音时长01:19''

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/07/05收听(16660)

晒太阳有什么好处

"人经常晒太阳有很多好处，主要有以下两方面：第一、有预防骨质疏松症、佝偻病等维生素D缺乏性疾病的作用，每天晒太阳可以促进维生素D的生成。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜、细胞对钙和磷的吸收，从而导致人体钙的含量增加，因此可以避免或者预防成人骨质疏松症和幼儿的佝偻病。第二、常晒太阳具有消毒杀菌的作用，晒太阳能够起到杀菌消毒的作用，主要是因为太阳光中含有紫外线。紫外线是一种比较天然的消毒剂，可以帮助杀死人体内的流感病毒，以及麻疹病毒等等。"

语音时长01:10''

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/12/02收听(39570)

晒太阳的好处

"晒太阳对人体是有很多好处的，首先晒太阳可以促进活性维生素D强化和转换，同时也可以促进人体对钙、磷的吸收，减少骨质疏松的发生。晒太阳可以明显提高胃肠消化、吸收转化气血的能力，通过晒背、脊柱、腰，可以提高小肠和胰腺消化酶的活性，从而达到调节胃肠效果。阳光中的红外线具有热效应，可以促进局部的血液循环，减轻关节部位的疼痛。另外，晒太阳还能够预防皮肤病的发生，因为阳光中的紫外线能够消除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力，但也要注意不要长时间暴露在强阳光下。"

语音时长01:16''

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/06/26收听(93216)

晒太阳有哪些好处

晒太阳对人体的健康有非常大的好处，经常晒太阳可以有效促进人的心情改善，减少抑郁症的发生，因为晒太阳的时候人体内的肾上腺素、去甲肾上腺素、甲状腺激素和性激素水平是增高的，可以有效改善人的心情。晒太阳可以促进皮肤当中的维生素D变成活性维生素D，可以促进钙的吸收，从而减少骨质疏松的发生。晒太阳可以有效的预防近视眼，可以刺激骨髓的造血功能，让骨髓造出更多的红细胞，从而减少贫血的发生，如果有贫血的现象，尤其是孕妇可以多增加日光照射。晒太阳对生活方面影响是非常多的，可以广泛促进人体的健康，可以利用时间多晒太阳。

语音时长01:11''

陈常云│日照市中医医院

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语音时长01:08''

杨亚梦│荆州市第一人民医院

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气管感染有什么症状

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剖腹产感染有什么症状

"剖宫产如果发生了感染，首先是临床症状是腹痛，因为炎症感染了子宫，患者会出现下腹部的坠痛。如果感染没有控制，腹痛会逐渐的加剧，在查体的时候可以触诊到子宫压痛非常明显。其次是发热，由于细菌感染可能会带来发热，甚至有的患者体温能够高达39℃，伴有寒战等不适。最后是阴道流血，如果出现了子宫感染，感染会影响子宫的复旧，会出现阴道流血的增多，出现阴道流血淋漓不尽的情况。还有相应的伴随症状，例如可能会出现患者的全身乏力、食欲不振等情况，具体不同的患者，表现有可能会不相同。"

语音时长01:20''

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输尿管感染有什么症状

输尿管感染又叫输尿管炎症，常见症状是腰腹部疼痛、血尿、发热、高烧、寒战，甚至感染性休克，需要进行尿常规、彩超、细菌培养、药敏试验、CT等相应的检查来明确诊断，对于诊断十分困难的患者，还可以进行输尿管镜探查。出现输尿管炎症，需要进行抗菌消炎、解痉止痛、对症治疗，如果合并输尿管狭窄、梗阻、畸形等，也需要进行相应的手术治疗，来解除这些原因或者并发症，经过系统、正规的检查处理，绝大多数的患者会在短时间内好转治愈。

语音时长01:09''

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泌尿道感染有什么症状

泌尿道感染患者主要表现为尿频、尿急以及尿痛。患者的典型症状为尿急，又称急迫性尿失禁；尿频主要表...

高伟│首都医科大学宣武医院

2023/02/16播放(93598)

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