新型冠状病毒是自然界广泛存在的一种病毒,有人群普遍易感性,容易得,因此平时应做好个人防护。
新冠病毒存在人传人的现象,可通过飞沫和接触传播,当病人或病原携带者在呼气、打喷嚏或咳嗽时,新冠病毒经口鼻排出,与其近距离接触者易被感染。此外,直接或间接接触携带新冠病毒患者的分泌物、血液、体液或排泄物,以及被病毒污染的物品时,也可能造成感染,进而出现发热、头痛、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等临床症状。
因此,生活中建议做好防护措施,定期开窗通风,外出佩戴口罩,避免到人群密集的地方,避免直接接触电梯按键、扶手,可佩戴一次性手套接触。平时尽量在家就餐,外卖尽量无接触拿取,饭前、饭后洗手,同时适当锻炼,注意休息。