三十多岁糖尿病患者一般在积极有效地治疗下不会影响寿命，但如果患者没有及时发现并且治疗，可能出现糖尿病并发症而影响生活质量，加速器官病变，就会影响寿命，但具体寿命有多长，并没有明确数值。
如果三十多岁糖尿病患者能够将血糖维持在稳定范围内，是可以跟正常人一样生活和老去。如果不控制高血糖，长期高血糖会导致多种并发症，包括糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒、心脑血管疾病、肾病、糖尿病足、糖尿病眼底病变等，上述并发症可以使患者的生活质量下降，加重身体器官负担，严重影响寿命，但并不明确其具体寿命。
糖尿病患者想要长寿，一定要控制血糖，才能有效地避免糖尿病并发症的发生，患者可以遵医嘱定期前往医院内分泌科就诊，通过24小时血糖监测和糖化血红蛋白测定等检查明确自身病情，在医生指导下使用胰岛素和盐酸二甲双胍片、参芪降糖片等降糖药物控制血糖。
三十多岁糖尿病患者的三餐要以低热量、低碳水食物为主，降低糖分的摄入，患者在心态上要积极、乐观，配合医生积极治疗，保持血糖在正常范围内。
